【4項目で決まる】プレミアプロ マスク｜描き方・切り抜き・手動で動かすまで

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Premiere Proでマスクを描いたのに、エフェクトが画面全体にかかったままです…。「未割り当てマスク」って何ですか？あと、マスクで画面の一部だけ見せる合成もできますか？

わかります。

私もMVのカット編集を始めたころ、マスクを描く順番を間違えて「効かないマスク」を何個も作っていたんですよ。

結論から言うと、プレミアプロのマスクは「エフェクトを先に選んでから描く」だけで狙った場所に効き、あとはマスク名の下の4項目（ぼかし・拡張・透明度・反転）で仕上がりが決まります。

画面の一部だけ見せる切り抜きも、同じマスクを「不透明度」に割り当てるだけです。

この記事では、2026年9月26日にAdobe公式ヘルプで確認した手順をもとに、手で描くマスクの基本を描き方から切り抜き、手動で動かすところまで順番に説明します。

動く相手にマスクを自動で追いかけさせるトラッキングの詳しい手順はPremiere Proぼかしの3パターンで、AIが人物を自動で選ぶオブジェクトマスクはPremiereオブジェクトマスクの使い方で書いているので、この記事は「手で描くマスク」の基本に絞ります。

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1. プレミアプロのマスクとは｜エフェクトの範囲を決める「型」と2つの使い道

プレミアプロのマスクは、クリップの上に置く「型」のようなものです。

Adobe公式ヘルプの「シェイプを使用したマスクの作成」（2026年3月17日更新）には、「シェイプマスクを使用して、エフェクトがクリップに適用される領域を制限することができます」とあります。

つまりマスク単体では何も起きず、エフェクトに割り当てて初めて「型の内側だけにエフェクトがかかる」状態になるんですよ。

使い道1：エフェクトの範囲を限定する

一番ふつうの使い方が、ぼかし・色補正・明るさなどのエフェクトを、画面の一部だけにかけることです。

公式は同じページで、マスクを「ぼかし、カラー補正、不透明度などのエフェクトに割り当てることができます」と書いています。

顔だけ明るくする、看板だけ色を落とす、空だけ青を足す、といった作業は全部この使い方です。

使い道2：不透明度に割り当てて画を切り抜く

もう1つが、マスクを「不透明度」に割り当てて、型の内側だけを見せる（外側を透明にする）使い方です。

公式の「マスクのコピー、貼り付け、移動」には「未割り当てマスクは不透明度にのみ移動することができます」と、不透明度がマスクの割り当て先として特別扱いされていることが書かれています。

上のクリップを不透明度マスクで切り抜けば、下のクリップと組み合わさって二画面・ワイプ風・部分合成がPremiere Proだけで作れます。

この2つは、描くマスクも4項目もまったく同じで、割り当て先が「エフェクト」か「不透明度」かだけが違います。

手で描くマスクと、AIのオブジェクトマスクの違い

Premiere Proのマスクには、楕円・長方形・ペンで手で描く「ベクトルマスク」と、人物やものをクリックで選ぶ「オブジェクトマスク」があります。

公式の「マスクの調整と結合」に「オブジェクトマスクとベクトルマスクには同じ調整コントロールがあります」とあるとおり、描いたあとの扱いは共通です。

この記事は手で描くベクトルマスクの話で、人物の輪郭どおりに切り分けたいときはオブジェクトマスクの記事を読んでください。

2. プレミアプロのマスクを描く3つのツール｜楕円形・長方形・ペンの使い分け

プレミアプロのマスクを手で描くツールは3つで、ツールバーの「オブジェクトマスクツール」を長押しすると出てきます。

公式の「リデザインされた長方形、楕円形、ペンツール」（2026年3月17日更新）にも「すべてのマスクツールがツールバーからアクセスできるようになりました」とあります。

3つの違いは形だけではなく、描いた直後の「編集モード」が違うのがポイントです。

楕円形は「顔のため」、長方形は「遠近のため」に設計されている

公式は楕円形について「楕円形は主に顔のカラーグレーディングに使用されるため」、最初から拡大・縮小・回転ができるバウンディングボックス付きで作られる、と説明しています。

長方形はその逆で、「ビデオ内の長方形のオブジェクトは、遠近法により、完全に正方形になることは稀です」という理由から、角の点を直接つかめる状態で作られます。

つまり「囲むもの」に合わせてツールを選べば、描いた直後にやりたい操作がすぐできる設計になっています。

どちらのモードも、マスクの中をダブルクリックすれば切り替えられます。

ペンマスクツールの点の打ち方と直し方

ペンマスクツールは、クリックで角の点、クリックしたままドラッグで曲線（ベジェ）の点を打ちます。

公式の「マスクツールのアクションと修飾子」に、点の直し方が表で載っています。

これらの点の編集は、公式の表によるとバウンディングボックスが無効のときだけ使えます。

ペンで描いたマスクの点が動かないときは、まずマスクの中をダブルクリックしてバウンディングボックスを外してみてください。

3. プレミアプロのマスクを作る手順｜エフェクトを先に選ぶ5ステップ

ここからが、プレミアプロのマスクを実際に作る手順です。

公式の手順は「クリップを選ぶ → ツールを選ぶ → 描く → エフェクトコントロールを開く → 未割り当てマスクをエフェクトの上にドラッグする」の順ですが、私は「エフェクトを先に選ぶ」を1つ足して5ステップにしています。

この1手で、冒頭の「描いたのに効かない」がほぼ無くなるんですよ。

STEP1：クリップを選び、使いたいエフェクトを載せる

タイムラインでマスクをかけたいクリップをクリックして選びます。

エフェクトパネルから、範囲を限定したいエフェクト（ブラー（ガウス）やLumetriカラーなど）をそのクリップにドラッグします。

この時点では画面全体にエフェクトがかかりますが、それで正常です。

STEP2：エフェクトコントロールでそのエフェクト名をクリックする

エフェクトコントロールパネル（Shift＋5で開けます）で、いま載せたエフェクトの名前をクリックして選択状態にします。

公式の「既存の未割り当てマスクにエフェクトを適用」に、「エフェクトコントロールパネルでエフェクトが選択されていない場合、マスクを作成すると未割り当てマスクカテゴリに追加されます」と書かれています。

エフェクトを選ばずに描くと、マスクは「未割り当てマスク」に入り、どのエフェクトにも効かない状態で置かれます。

逆に言えば、エフェクト名を選んだ状態で描けば、描いた瞬間からそのエフェクトの範囲になります。

STEP3：ツールバーで楕円形・長方形・ペンを選ぶ

ツールバーの「オブジェクトマスクツール」を長押しして、2章の3つから囲むものに合ったツールを選びます。

私の記憶では、26.0より前のバージョンはエフェクトコントロールのエフェクト名の下に並ぶ楕円・四角・ペンのアイコンから描いていましたが、いまはツールバーに移っています。

古い解説動画でアイコンの場所が違っていたら、ツールバーの長押しを探せば同じものがあります。

STEP4：プログラムモニターで囲む

プログラムモニターの映像の上で、楕円形・長方形ならドラッグ、ペンなら点を打って囲みます。

描き終わると、エフェクトコントロールのエフェクト名の下に「マスク(1)」のような項目が増え、その下に4項目が出ます。

この4項目の使い方は次の章で説明します。

STEP5：「未割り当てマスク」に入っていたら、エフェクトの上へドラッグする

STEP2を飛ばして描いてしまった場合は、エフェクトコントロールの「未割り当てマスク」にマスクが入っています。

公式の手順どおり、「未割り当てマスクで、適用したいエフェクトの上にマスクをドラッグします」で移せます。

公式によると、未割り当てのまま複数のマスクを描いておき、あとからエフェクトを載せると「クリップ上のすべての未割り当てマスクは自動的にそのエフェクトに移動」するので、先に囲む作業だけ済ませる使い方もできます。

エフェクトの見た目に邪魔されず、囲むことに集中したいときはこちらのほうが楽です。

4. プレミアプロのマスクの4項目｜ぼかし・拡張・透明度・反転で仕上がりが決まる

プレミアプロのマスクを選ぶと、エフェクトコントロールのマスク名の下に4つの項目が並びます。

公式の「マスクのプロパティを調整する」（2026年3月17日更新）と「マスクの調整と結合」の説明を、私の使い方と並べて表にしました。

「ぼかし」はエフェクトの強さではなく、境目の柔らかさ

ここでいちばん混乱しやすいのが「ぼかし」です。

ブラー（ガウス）を載せているとエフェクト側にも「ぼかし」があるので、マスク側の「ぼかし」と2つ並ぶんですよ。

マスクの「ぼかし」はエフェクトの強さではなく、型の境目をどれだけ柔らかくするかの値です。

公式には「ぼかしガイドが、マスクの周囲に点線で表示されます」とあり、プログラムモニター上でこの点線のハンドルを外に引っぱるだけでも調整できます。

「反転」で背景だけ・外側だけに効かせる

「反転」にチェックを入れると、囲んだ内側ではなく外側にエフェクトがかかります。

公式の「マスクの調整と結合」には「そのままにしておきたい領域をマスクして保護し、「反転」チェックボックスを選択すると、マスクされていない領域にエフェクトを適用できます」とあります。

人物を楕円で囲んで反転して背景を暗くすれば、公式の「マスクを使用してカスタムビネットを作成する」が説明している、被写体の位置に合わせたビネットの完成です。

Lumetriカラーのビネットは画面の中心を基準に暗くなるので、被写体が端にいるカットではこの「マスク＋反転」のほうが自然です。

マスクの色が見づらいときは「マスクオーバーレイ」を変える

マスクの内側は半透明の色で塗られて表示されます。

公式によると、この色は「6 色（赤、緑、青、シアン、マゼンタ、黄）と、アルファを表示する白黒」から選べて、「なし」にすれば完全に消せます。

赤い服の人を赤いオーバーレイで囲むと境目が見えないので、そういうときは色を変えるか、仕上がりを確認するときだけ「なし」にしています。

5. プレミアプロのマスクで切り抜く｜不透明度に割り当てて二画面・部分合成を作る

プレミアプロのマスクの2つ目の使い道が、不透明度に割り当てて画を切り抜く方法です。

クロマキーのような合成用の素材が無くても、上のクリップの一部だけを見せて下のクリップと組み合わせられます。

手順は3章とほぼ同じで、選ぶものが「エフェクト」ではなく「不透明度」になるだけです。

手順：上のトラックのクリップで「不透明度」を選んでから描く

見せたい部分を含むクリップを上のトラック（V2など）に、その下に組み合わせたいクリップをV1に置きます。

上のクリップを選び、エフェクトコントロールの「不透明度」の名前をクリックして選択状態にしてから、ツールバーのマスクツールで見せたい範囲を囲みます。

囲んだ内側だけ上のクリップが残り、外側は透明になって下のクリップが見えます。

先に描いてしまって「未割り当てマスク」に入っている場合も、公式の「未割り当てマスクは不透明度にのみ移動することができます」のとおり、不透明度の上へドラッグすれば同じ状態になります。

「反転」で外側を残す、「ぼかし」で境目をなじませる

不透明度マスクでも4項目はそのまま使えます。

「反転」を入れると囲んだ部分が消えて外側が残るので、画面の一部に穴を開けて下の画を見せる形になります。

二画面や部分合成の境目が目立つときは、マスクの「ぼかし」を少し上げるだけで、切り貼り感がかなり減ります。

画面の左右で別のテイクを見せる、同じ人物を2人並べる、といった定番の合成もこの組み合わせです。

文字やシェイプを「窓」にするなら、グラフィック側の「シェイプでマスク」

文字の形で下の映像を見せたい、シェイプの中で文字を動かしたい、といった演出は、クリップの不透明度マスクではなくグラフィック側の機能です。

公式の「マスクを使用した表示アニメーションを作成」（2026年5月1日更新）には、「シェイプレイヤーをマスクに変換するには、シェイプを選択し、「シェイプでマスク」を選択します」とあり、「シェイプレイヤーは、アニメーション化されたテキストを見るためのウィンドウになります」と説明されています。

テロップまわりの作り方はPremiere Proでテロップを入れる完全ガイドで扱っているので、ここでは「別の入口がある」とだけ覚えておけば十分です。

6. プレミアプロのマスクを動かす・増やす・使い回す｜フレームモード・描画モード・コピー

描いたプレミアプロのマスクは、そのままだと1か所に固定されます。

動く相手に合わせる方法は「自動で追わせる」と「手で動かす」の2つで、さらに複数のマスクを組み合わせたり、別のクリップに使い回したりできます。

この章では、自動トラッキング以外の3つをまとめます。

手で動かすなら「フレーム」モード｜動かすたびにキーフレームが打たれる

マスクを手で動かすときに見るのが、「クリップ」と「フレーム」の切り替えです。

公式の「クリップまたはフレームレベルでマスクを調整」（2026年3月17日更新）によると、クリップモードで動かすとクリップ全体でマスクの位置や大きさが変わり、フレームモードで動かすとそのフレームだけ変わって自動でキーフレームが作られます。

公式は「手動でのトラッキング」の例として、フレームモードで再生ヘッドを数フレーム進めてはマスクを動かす、をクリップの終わりまで繰り返す手順を載せています。

動きが単純なら、この「数フレーム進める → 動かす」の繰り返しだけで、キーフレームを自分で打たなくてもマスクが動きます。

公式によると、自動トラッキングの結果と手で動かした分は別々に持たれていて、両方が合わさって最終的な位置になります。

なので、自動で追わせたあとにズレた区間だけフレームモードで直す、という使い方が一番手が少ないんですよ。

自動トラッキングの4つのボタンと、追従しないときの見直し方はPremiere Proぼかしの3パターンの4章と6章に書いています。

キーフレームそのものの考え方はPremiere Proキーフレームの打ち方を見てください。

複数のマスクを組み合わせる「描画モード」

1つのエフェクトにマスクは複数描けます。

公式の「マスクの調整と結合」には、描画モードで「複数のオブジェクトマスクとベクターマスクを組み合わせて、複雑なマスクを作成できます」とあり、「マスクの描画モードは、スタック内で上位にあるすべてのマスクの結果に対して機能します」と説明されています。

色補正側のヘルプには、選べるものとして「追加、減算、積集合」が挙がっています。

顔を2人分囲んで「追加」、体を囲んだあと看板の部分だけ「減算」で外す、といった組み立てができます。

公式によると、未割り当ての状態で複数描いて、それぞれ別々にトラッキングしてから描画モードで組み合わせ、最後にエフェクトを載せる、という順番も可能です。

コピー・移動・削除｜貼り付け先は「先にエフェクトを選ぶ」

同じ形のマスクを別のクリップや別のエフェクトに使い回すときは、マスクを右クリックしてコピーし、貼り付け先で貼り付けます。

公式の「マスクのコピー、貼り付け、移動」に「マスクを貼り付けるには、まずマスクをペーストするエフェクトを選択する必要があります」とあるので、貼り付ける前にエフェクトコントロールで貼り付け先のエフェクト名をクリックしておきます。

貼り付けたマスクは元のマスクとつながっていないので、片方を直してももう片方は変わりません。

複数カットにまとめて同じ場所のマスクをかけたいときは、コピーを繰り返すより調整レイヤーにエフェクトとマスクを載せて上のトラックに置くほうが管理が楽です。

7. 【実体験】MV制作の現場でプレミアプロのマスクをどう使っているか

私は2023年から実写MVのカット編集をPremiere Proでやっていて、プレミアプロのマスクは「直す」「隠す」「合わせる」の3つの場面で使っています。

ここは公式の話ではなく、私のやり方です。

手順はわかったけど、実際の編集だとどのくらい出番があるものなんですか？

「直す」：ロケ素材の一部だけ明るさや色を直す

ロケで撮ったMV素材は、逆光で顔が沈んでいたり、画面の隅に色の強い看板が入っていたりします。

顔を楕円で囲んでLumetriカラーの露光量を少し上げる、看板を長方形で囲んで彩度を落とす、という部分補正がいちばん出番が多いです。

このとき私は、全体の色を決めるLumetriカラーとは別に、マスク用のLumetriカラーをもう1つ載せて、マスクは2つ目にだけ付けています。

公式の色補正のヘルプにも、最初のクリップの調整はマスクを付けずに全体用に残す、という書き方があって、同じ考え方だと思っています。

Lumetriカラーの基本はPremiere Pro Lumetriカラー補正の基本にまとめました。

「隠す」：通行人・ナンバー・看板は編集が固まってから

通行人の顔や車のナンバーを隠す作業は、マスクの手順としてはこの記事の3章と4章そのままで、載せるエフェクトがブラー（ガウス）やモザイクになるだけです。

ただ、順番だけは決めていて、カット編集と色が決まってから、隠す用のマスクを一気に描いています。

編集の途中で描くと、クリップの頭を数フレーム削っただけでトラッキングの開始位置がずれて、追い直しになったことがあるからです。

隠す作業そのものの手順と、ぼかしとモザイクの選び方は、Premiere Proぼかしの3パターンとPremiere Proモザイクのかけ方に分けています。

「合わせる」：別テイクの一部を不透明度マスクで重ねる

三脚で固定したカットで、画面の右側だけ通行人が入ってしまった、というときは、通行人がいない別テイクを上に置いて、その右側だけを不透明度マスクで見せる形で組み合わせています。

5章の手順そのもので、境目はマスクの「ぼかし」を少し上げてなじませます。

カメラが動いているカットや、人物の輪郭で切る必要があるカットは手描きでは追いつかないので、Premiere Pro側で粘らずに道具を変えます。

公式の「マスクのトラッキング」にも「より高度なトラッキングタスクには、Dynamic Link を使用して After Effects にシーケンスを送信します」とあり、オブジェクトマスクやAfter Effects側に切り替えるほうが結果的に早いんですよ。

この3つで作業時間がどれだけ変わったかは計測していないので、数字では言えません。

8. プレミアプロのマスクについてのよくある質問

Q. マスクを描いたのにエフェクトが全体にかかったままです

エフェクトコントロールの「未割り当てマスク」にマスクが入っていないか確認してください。

入っていたら、そのマスクを効かせたいエフェクトの名前の上へドラッグします。

次からは、エフェクト名をクリックして選んだ状態で描くと、最初からそのエフェクトのマスクになります。

Q. マスクツールがエフェクトコントロールに見当たりません

2026年1月のバージョン26.0から、マスクツールはツールバーの「オブジェクトマスクツール」の長押しメニューに移っています。

公式にも「すべてのマスクツールがツールバーからアクセスできるようになりました」とあるので、エフェクトコントロール側を探しても出てきません。

Q. ペンで打った点が動かせません

公式の修飾子の表によると、点の追加・削除・移動はバウンディングボックスが無効のときだけ使えます。

マスクの中をダブルクリックしてバウンディングボックスを外してから、点をつかんでください。

Q. 1つのクリップにマスクは何個まで置けますか？

公式ヘルプに上限の数は書かれていません。

色補正側のヘルプには「マスクは操作に必要な数だけ追加できます」とあり、複数のマスクは描画モードで組み合わせられます。

Q. マスクをコピーしたのに貼り付けられません

貼り付け先のエフェクトを先に選んでいないことがほとんどです。

公式の「マスクを貼り付けるには、まずマスクをペーストするエフェクトを選択する必要があります」のとおり、エフェクトコントロールでエフェクト名をクリックしてから貼り付けてください。

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9. プレミアプロ マスクのまとめ

プレミアプロのマスクは、覚えることが多そうに見えて、実際は「エフェクトを先に選ぶ」と「4項目」の2つで大半が片づきます。

エフェクトの限定も切り抜きも同じマスクなので、片方を覚えればもう片方は割り当て先を変えるだけです。

まずは手元の素材で、Lumetriカラーを選んでから顔を楕円で囲み、露光量を少し動かしてみてください。

次に読むなら、動く相手に自動で追わせるPremiere Proぼかしの3パターンか、クリックで人物を選ぶPremiereオブジェクトマスクの使い方がおすすめです。